Với Nguyễn Lưu Bảo Ngân (22 tuổi), nhân viên marketing tại một công ty vật liệu xây dựng ở Q.4, TP.HCM, việc ngồi cố định một chỗ 8 tiếng đồng hồ/ngày dễ khiến cho cơ thể rơi vào trạng thái ì ạch. Hơn nữa, vì khối lượng dự án chồng chất, Ngân còn tăng ca đến 4 ngày/tuần trong thời gian gần đây. champions league