Kéo xà là "dương" đối với "âm" của động tác chống đẩy và là một trong những bài tập hằng ngày tốt nhất dành cho nam giới để giữ dáng. Nói một cách đơn giản, một chương trình rèn luyện thân trên phù hợp nhất bao giờ cũng gồm ít nhất một động tác liên quan đến đẩy và một động tác liên quan đến kéo. Chính nhờ hiệu quả rõ ràng và cách thực hiện đầy mạnh mẽ, nam tính cũng như có thể thực hiện được ở mọi nơi mà kéo xà được phần đa cánh đàn ông yêu thích, thử sức và thường xuyên thực hiện.

Sau khi san lấp những hố bom do địch bắn phá, bộ đội công binh lại biến mình thành những "cọc tiêu" cho từng xe qua. Bởi lúc đó, đường chỉ mở tạm thời, mặt đường rất hẹp chỉ đủ cho từng xe đi qua. "Làm cọc tiêu sống, chúng tôi nắm lấy tay nhau từng tốp, nói với từng lái xe hãy yên tâm mà lái, không lo xe trật bánh đâu vì có chúng tôi đứng đây rồi", ông Bạch nói.

Tham dự buổi sơ kết, bà Hồ Thị Hoàng Yến, quyền Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch HĐND tỉnh Bến Tre, đánh giá các nông dân tỉ phú ở Bến Tre chính là những người tiên phong trong áp dụng các mô hình sản xuất nông sản áp dụng công nghệ cao, áp dụng tiêu chuẩn hữu cơ... để những năm qua hàng nông sản của Bến Tre xuất khẩu ngày càng nhiều đến các thị trường khó tính trên thế giới như EU, Mỹ, Nhật Bản…

Chúng tôi đến đội 17A (xã Thanh Xương, H.Điện Biên, tỉnh Điện Biên) tìm cựu chiến binh Nguyễn Văn Kỷ. Cứ nghĩ sẽ phải ngồi cạnh giường nghe nhân chứng kể chuyện, nhưng không ngờ người lính già 94 tuổi vẫn đi lại phăm phăm, nói cười sang sảng và vẫn tinh tường những hồi ức sau 70 năm.

Mọi sự giúp đỡ, xin bạn đọc gửi về Báo Thanh Niên theo thông tin sau: Chủ tài khoản: Báo Thanh Niên. Số tài khoản: 10006868 - Ngân hàng Eximbank - chi nhánh Sài Gòn; hoặc số tài khoản 6868866868 tại Ngân hàng Vietcombank - chi nhánh Tân Định. Nội dung ghi: Giúp đỡ bà Nguyễn Thị Thu Thủy; hoặc Báo Thanh Niên sẽ nhận trực tiếp tại tòa soạn, các văn phòng đại diện trong cả nước. Chúng tôi sẽ chuyển đến gia đình bà Thủy trong thời gian sớm nhất.

Bỏng bô xe máy cấp độ 2 là vùng bỏng tổn thương ở cả lớp biểu bì và phần lớn trung bì còn nguyên vẹn. Chú ý, trên nền da cấp tính sẽ xuất hiện nốt phỏng chứa dịch màu vàng nhạt, đáy nốt phỏng màu vàng ánh, ướt và kèm theo dịch xuất tiết.

Nhìn chung, tình hình trật tự an toàn giao thông trên cả nước cơ bản được đảm bảo lưu lượng phương tiện giao thông tăng cao vào các ngày trước (26 - 27.4) và ngày cuối kỳ nghỉ lễ (1.5) do người dân về quê, đi du lịch và ngược lại. Trên một số tuyến chính cửa ngõ thủ đô Hà Nội và TP.HCM xảy ra tình trạng ùn tắc giao thông. Lực lượng CSGT, công an các đơn vị, thanh tra giao thông địa phương đã tổ chức phối hợp, phân luồng, điều tiết giao thông theo đúng nội dung các phương án đã được chuẩn bị.

Filip Nguyễn hy vọng sớm trở thành công dân Việt Nam

Theo thông tin từ người đi cùng, sau khi quan hệ tình dục, bệnh nhân bị ra máu âm đạo lượng nhiều và đau bụng dữ dội. Bệnh nhân đã được các bác sĩ trực khoa Phụ sản thăm khám và nhận định tình trạng rất nặng, sốc mất máu do rách cùng đồ phức tạp sau quan hệ tình dục, có bệnh nền cường giáp, rung nhĩ đáp ứng thất nhanh. Các bác sĩ đã nhanh chóng báo động tình trạng tối khẩn cấp, song song thực hiện hồi sức và truyền máu.

Hiện tượng san hô chết và bị tẩy trắng đã diễn ra nhiều tại Côn Đảo, nặng nhất là những năm 1998, 2010, 2016 do hiện tượng El Nino. Sau đó, Ban Quản lý VQG Côn Đảo đã khảo sát và triển khai công tác phục hồi san hô tại các điểm đảo.

Thái Tương (蔡襄), một chính khách thời Bắc Tống, sinh ra ở Phúc Kiến. Ông còn là một nhà thư pháp và chuyên gia về trà, tác giả của quyển Trà Lục (茶錄) rất nổi tiếng. Trong quyển sách này ông bàn rất kỹ về Trà Công phu ở Phúc Kiến, một hình thức trà đạo khởi nguồn từ thời nhà Đường và thịnh hành vào thời nhà Tống, còn được gọi là Quân mô trà (君謨茶).

Cuối cùng, các sĩ tử vừa thi xong lớp 10, trong khoảng thời gian chờ điểm thi, chờ công bố điểm chuẩn lớp 10, nên dành thời gian để lên kế hoạch cho năm học mới. Hãy xác định mục tiêu học tập, chuẩn bị sách vở và dụng cụ học tập cần thiết. Các em cũng nên tham khảo trước chương trình học của lớp 10 để có sự chuẩn bị tốt nhất.

Trước đây do du cư, du canh cái đói, cái mặc luôn thiếu thốn, ngay bộ trang phục của người Ơ Đu gồm váy, áo, thắt lưng, khăn quấn đầu dệt bằng sợi tơ tằm, dần dần cũng mất đi, phải thay thế trang phục kiểu cách của người Thái. Rất may sau tái định cư, Nhà nước đã cấp cho bà con nhiều bộ khung cửi, sợi bông dệt vải; và hướng dẫn kỹ thuật sang sợi, dệt vải, thêu thùa hoa văn họa tiết trên bộ trang phục truyền thống cho phụ nữ trong bản. Nhờ vậy, ngày nay hầu hết phụ nữ, trẻ em trong bản đều có bộ trang phục truyền thống để mặc tham gia những hoạt động văn hóa. 

Thông tin này được khán giả quan tâm. Nhiều người tiếc nuối vì Hoa hậu Chuyển giới Quốc tế 2018 không thể xuất hiện lộng lẫy trên thảm đỏ. Tuy nhiên, cũng có ý kiến cho rằng đó chỉ là lời giải thích cho việc Lê Thu Trang vắng mặt tại Cannes 2024 dù trước đó, nhà sản xuất The New Mentor từng công bố đây là đặc quyền dành cho cô gái giành quán quân của chương trình.

Còn tuyến phố Đô Đốc Bảo sẽ được trang trí đồng bộ toàn bộ chiều dài dải cây xanh dọc 2 bên đường Đô Đốc Bảo và đường Phạm Hùng, bố trí không gian nghệ thuật kết hợp dịch vụ thương mại. Trước mắt, tuyến phố này sẽ được thực hiện tại khu vực tiếp giáp đường Nguyễn Tất Thành - Đô Đốc Bảo - Hoàng Diệu - Nguyễn Huệ.

Đặc biệt, tham mưu UBND tỉnh xử lý diện tích 40,57 ha đất rừng (chưa chuyển đổi công năng) của nhà máy điện gió Hòa Thắng 1.2. Xử lý diện tích 14,75 ha đất cho thuê 50 năm của nhà máy điện gió Hồng Phong 1. Xử lý diện tích tăng sai 15,04 ha để xây dựng nhà máy điện mặt trời Hồng Phong 1A. Xử lý diện tích đất 56,32 ha chưa được cấp thẩm quyền cho thuê đất, bàn giao trên thực địa ở nhà máy điện mặt trời Phong Phú. Khắc phục việc cho thuê 55,47 ha đất chưa được Thủ tướng đồng ý cho phép xây dựng trên vùng dự trữ khoáng sản quốc gia ở nhà máy điện mặt trời Hồng Phong 5.2.

Bây giờ, Dung rất sốt ruột bởi chưa nghe ba mình và o Chi bàn chuyện cưới hỏi. Chị thường giục: "Chừ o tính răng? Muốn tụi con làm đám cưới cho ba với o hay là răng" (cười).

Từ 13.5 đến ngày 16.6, vào các khung giờ cố định (16 giờ 30, 18 giờ 30 và 20 giờ 30) từ thứ hai đến thứ bảy hàng tuần, Báo Thanh Niên lần lượt phát sóng trực tiếp 88 chuyên đề Bí quyết ôn thi tốt nghiệp THPT đạt điểm cao tại các địa chỉ thanhnien.vn, Facebook.com/thanhnien và kênh của báo trên YouTube.

Mới đây, Sở Kế hoạch và Đầu tư tỉnh Ninh Thuận đã rà soát và tổ chức kiểm tra xử lý vi phạm hành chính, đề xuất xử lý ngừng hoạt động đối với dự án Sailing Bay Ninh Chữ của Công ty CP Ninh Chữ Bay do quá chậm tiến độ thi công.

Hoa sen, lá trầu đã khiến tôi cảm nhận được sự tương đồng giữa những người ở hai đất nước Việt Nam - Sri Lanka cách nhau hơn 7.000 km. Tại buổi hội đàm này, các hoạt động của Liên đoàn Thanh niên toàn Sri Lanka cũng có rất nhiều hoạt động tương đồng với tổ chức Đoàn TNCS Hồ Chí Minh và Hội Liên hiệp thanh niên Việt Nam.

Với sự đa dạng về kiểu dáng và khả năng phối đồ linh hoạt, váy midi là item không thể thiếu trong tủ đồ của bất kỳ cô nàng nào. Hãy tự tin diện váy midi để “thả dáng” và khẳng định phong cách thời trang của riêng bạn nhé!

Sinh năm 1955. Quê cha: Bến Tre. Quê mẹ: Kiên Giang. Nơi sinh: Thanh Hóa. Lớn lên tại Hà Nội .

Số 4,91 triệu tấn CO2 còn lại, Bộ NN-PTNT đề nghị Thủ tướng Chính phủ có ý kiến đề nghị WB xem xét giới thiệu đối tác tiềm năng mua lượng giảm phát thải này theo phương thức đã thực hiện tại ERPA đã ký, hoặc hỗ trợ Việt Nam kết nối thực hiện thí điểm đấu giá thông qua các sàn giao dịch quốc tế.

Huyện đoàn Đăk Hà (Kon Tum) tổ chức lễ ra quân chiến dịch thanh niên Kỳ nghỉ hồng